Få planen som hjelper deg å gå varig ned i vekt, samtidig som du koser deg

Få min

5-STEGSPLAN

som hjalp meg gå ned hele 30 kg

Hei,

Jeg er Ingvill Weider, og jeg er gründer av WeightWellness.

I mange år prøvde jeg det meste av dietter, kurer og shakes, uten å oppnå varig vektnedgang. Vekten gikk ned et kort øyeblikk, men den spratt fort opp igjen. Til slutt ble jeg lei, og jeg bestemte meg for å finne en metode som faktisk fungerte.

Den fant jeg ikke.

Så da lagde jeg heller jeg min egen metode. Jeg tok det jeg hadde lært som mange år som prosjektleder, og designet en metode som handlet mer om planer og mentale triggere tilpasset mitt liv og behov, enn av dietter og shakes.

Og det fungerte!
Jeg gikk ned hele 30 kilo med denne metoden. Og jeg kalte den for WeightWellness-metoden.

En metode hvor det ikke var snakk om «quickfixes», men ekte, varig endring som ikke kun hjalp meg med å gå ned i vekt, men som også ga meg økt livskvalitet og økt selvfølelse.

Et av verktøyene jeg brukte (og bruker den dag i dag) er 5-stegsplanen. I den vil du lære akkurat hva du må gjøre for å gå ned i vekt - og bli der.

Om du er som meg, lei av dietter, shaker og kurer, og vil ha noe som faktisk fungerer. Som faktisk får deg ned i vekt, samtidig som du lever det livet du ønsker, da er denne planen for deg!

Trykk på knappen under, så får du 5-stegsplanen umiddelbart på e-post.

Lise, 52 år

«WeightWellness gir meg alle verktøyene jeg har behov for, for å mestre vektreduksjon. Metoden har et helhetlig perspektiv på vektreduksjon, med fokus på egenledelse, motivasjon og endring. Powertankene hjelper meg til å fokusere på dagen i dag, følge planen og ta rette valg for å nå målet mitt»

Marte, 51 år

«Dette er en langsiktig og realistisk metode som skiller seg fra alle andre jeg har prøvd. Ikke minst på grunn av fokuset på det mentale. Du tar små steg av gangen, og det er faktisk ENKELT å gjennomføre i praksis»

Vera, 45 år

«WeightWellness-metoden har endret mine usunne spisevaner. Jeg tenker mer over hva jeg spiser, samtidig om jeg tillater meg å kose meg litt ekstra innimellom. Det aller beste med metoden er den pedagogiske planleggingen og bevisstgjøringen. Og jeg får lov til å ta det i mitt eget tempo!»